Questa sessione esplora le antiche radici e la saggezza senza tempo della Medicina Tradizionale Cinese (MTC), un sistema di guarigione olistico perfezionato nel corso di oltre 2.500 anni. Unisciti a Doris per scoprire i principi fondamentali della MTC - il Qi (Energia Vitale), l’Equilibrio Yin-Yang e i Cinque Elementi - e comprendere come questi influenzino il flusso energetico all’interno del corpo e della mente, creando armonia o squilibrio. Imparerai tecniche pratiche come la Digitopressione, il Gua Sha e il Qigong per manipolare il tuo Qi, ristabilire l’equilibrio energetico e promuovere benessere olistico, bellezza naturale e consapevolezza mentale.